我们现在采用温和灸适用范围非常广，一般大部分人都可以灸，但以下人群需要注意： 

1，对艾灸过敏者； 

2，孕妇、严重心脑血管疾病、高血压、高血糖必须在医师指导下艾灸；

 3，上火不要灸头部、实热体质需要辩证取穴否则容易出现反作用。

宫寒可以用随身灸，尽量用多联的，一次可以艾灸多个穴位；下面说下随身灸和艾灸盒的区别？家庭艾灸我们一般用随身灸和艾灸盒这两种灸器各有优点。

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