艾灸百科 当前位置: 首页 > 新闻动态  > 艾灸百科
关于艾灸中和艾灸后的一些小常识?

信息来源:www.hnaishanjiu.com | 发布时间:2021年12月29日

艾灸中 :

1、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。

2、艾灸中如果穴位位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。

以下情况尽量不要施灸:

1.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。3.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸后:

1、首先不要接触水,尤其冷水「热水问题不大」,建议至少半个小时不要用水。

因为艾灸过后人体经络整个打开的,这时候用冷水,容易被湿气侵扰,当然饮用冷水也是万万不可以的,不然就得不偿失。

2、比较冷的天气不要在冷风口吹,艾灸后身上的毛孔经络都在方式状态,这个时候吹风极易受到寒风入体而引起风寒。

3、艾灸前后半小时不要饮食,当然最好艾灸前后1小时了。刚刚吃过饭就艾灸对胃消化有一定影响,刚刚艾灸后,可以半小时左右吃饭。当然如果是胃部不舒服,比如胃胀痛,那得马上艾灸。

4、艾灸后建议喝点温开水,或者红茶滋润下,补充艾灸过程中丢失的水分。当然做艾灸前喝些水也可以的。