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判断是否气血不足艾灸加盟店建议你看身体和几个部位

信息来源:www.hnaishanjiu.com | 发布时间:2020年09月04日

    判断是否气血不足艾灸加盟店建议你看身体和几个部位。

1、看眼睛

        俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这表明气血不足。眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。
2、看皮肤
        皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表气血充足。
反之,皮肤粗糙,无光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
3、看头发
        头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足;头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉都意味着气血不足。
4、看耳朵
        孩子和年轻人如果气血充足,往往是圆润、肥大、饱满的大耳朵。耳朵如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满代表气血充足。
        而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,它代表了人的肾脏功能开始衰竭。
5、摸手的温度
        如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足;如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,代表气血不足。
6、看手指的指腹
        无论孩子还是成人,如果手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足;而手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足。
7、看青筋
        如果在成人的食指上看到青筋,说明小时候消化功能不好,而且这种状态一直延续到了成年后,这类人体质弱,气血两亏;如果在小指上看到青筋,说明肾气不足。

        如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深,代表小时候营养差,体质弱,气血不足。


8、看指甲上的半月形
        正常情况下,半月形应该是除了小指都有。大拇指上半月形应占指甲面积的1/4~1/5,其它食指、中指、无名指应不少于1/5。
        半月痕的发育深受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失。半月痕面积小于指甲1/5,则表示精力不足,胃肠吸收能力较差。
9、看手指甲上的纵纹
        许多人操劳过度或者睡眠不足会导致指甲出现纵纹,应特别注意健康状况。如果纵纹一直存在,就是我们的免疫功能差,体内某些器官存在着慢性病变,有可能是肝病的先兆。
10、看牙龈
        成年人发现牙齿的缝隙变大了,食物越来越容易塞在牙缝里,就要注意了,牙龈萎缩代表气血不足,身体已在走下坡路,衰老正在加快。
11、看睡眠
        成年人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血很足。而失眠、惊悸、多梦,一般代表着血虚。
12、看运动
        运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况,代表气血不足,而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人气血就很好。