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如果脾虚,艾灸哪些效果好呢?

信息来源:www.hnaishanjiu.com | 发布时间:2021年02月18日

在中医理论中,脾主运化水谷精微,开窍于口,其华在唇四白。所以脾脏虚不虚要多看看嘴和口。那么艾灸哪些地方有效果呢?焦作艾灸加盟店分享:

中脘穴:

能有效缓解胃部不适的症状,同时有助于祛湿。

位置:中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸的位置上。

灸法:对准穴位点燃,灸3~5分钟,每日一次。

作用:每天艾灸10-15分钟,能有效缓解胃部不适的症状,同时有助于祛湿


解溪穴:

全身祛痰祛湿的穴位,对于解除下肢的水肿有较好的效果。

位置:解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。

灸法:对准穴位点燃,灸3~5分钟,每日一次。

作用:这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位,对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟,坚持一段时间,能够很好祛湿。

关元穴:有助于调理气血、补肾固精。

位置:关元穴位于脐下3寸的位置,属于养生保健的穴位

灸法:对准穴位点燃,灸3~5分钟,每日一次。

作用:长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟,能够帮助祛湿。

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